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블루라이트 차단 스킨케어, 진짜 필요할까? 스마트폰, 태블릿, 모니터 앞에서 하루 종일 시간을 보내는 요즘—눈이 피로해지는 건 당연하지만, 피부도 영향을 받는다는 사실 알고 계셨나요? 최근 뷰티 업계에서는 ‘블루라이트 차단’ 기능이 들어간 스킨케어 제품들이 쏟아지고 있어요. 과연 이건 진짜 필요한 걸까요, 아니면 또 하나의 마케팅일까요? 오늘은 블루라이트와 피부의 관계, 그리고 차단 화장품의 진실을 파헤쳐 봅니다. 1. 블루라이트란 무엇인가요? 2. 블루라이트가 피부에 미치는 영향 3. 블루라이트 차단 성분과 제품 리스트 4. 과학적으로 효과가 입증됐을까? 5. 블루라이트보다 더 중요한 자외선 차단 6. 블루라이트 차단 스킨케어, 누가 써야 할까? 1. 블루라이트란 무엇인가요?블루라이트는 파장이 400~500nm 사이인 고에너지.. 2025. 6. 10.
낮과 밤 스킨케어 루틴은 왜 달라야 할까? 📋 목차🌞 낮과 밤 스킨케어의 차이🌤 낮 루틴의 핵심 포인트🌙 밤 루틴이 필요한 이유🧴 시간대별 추천 성분🌿 제형과 사용량 조절법🧬 피부 타입별 조합 꿀팁❓ FAQ아침에도 바르고, 저녁에도 똑같이 바르는 루틴? 편하긴 하지만, 피부는 그리 단순하지 않아요. 우리 피부는 낮과 밤에 각기 다른 기능을 하기 때문에, 시간대에 따라 필요한 케어도 달라야 해요. 낮에는 자외선, 미세먼지, 외부 자극으로부터 피부를 보호하는 데 집중해야 하고, 밤에는 피부가 재생되고 회복되는 시간을 활용해 영양을 공급해야 해요. 이걸 알고 루틴을 구성하면 훨씬 똑똑한 관리가 가능하답니다. 이 글에서는 낮과 밤 루틴이 어떻게 달라야 하는지, 왜 구분해서 써야 하는지를 하나씩 풀어볼게요. 시간대별 추천 성분, 제형 선택법까.. 2025. 6. 6.
여드름 흉터 완화하는 홈케어 루틴 총정리 여드름은 사라졌는데 흉터는 그대로... 피부과 가기엔 부담스럽고, 집에서 관리할 수는 없을까? 이번 글에서는 실제 효과 본 ‘여드름 흉터 완화’ 루틴을 피부 타입별로 정리해 드릴게요!📋 목차여드름 흉터의 종류 파악하기홈케어 루틴의 기본 원칙피부 타입별 추천 성분자극 없이 각질 제거하는 팁🔍 여드름 흉터 타입별 관리법 표🧴 루틴별 성분 조합 예시FAQ여드름은 시간이 지나면 없어지지만, 흉터는 제대로 관리하지 않으면 평생 남을 수도 있어요. 특히 색소침착, 패인 자국, 울퉁불퉁한 결까지... 종류도 다양하죠. 오늘은 피부과 시술 없이도 꾸준히 하면 효과 볼 수 있는 홈케어 루틴을 흉터 타입별로 알아볼게요. ‘집에서도 가능하다’는 자신감이 생길 거예요!여드름 흉터의 종류 파악하기여드름 흉터는 단순히 자국.. 2025. 5. 26.
자외선차단제 덧바르기 실전 가이드 선크림은 한 번 바르고 끝이 아니에요. 실제로는 ‘덧바르기’가 자외선 차단 효과에 훨씬 중요한 포인트죠. 이 글에서는 화장한 얼굴 위에 자연스럽게 선크림을 덧바르는 방법부터 상황별 팁까지 알려드릴게요!📋 목차선크림 덧바르기의 필요성화장한 얼굴 위 덧바르는 법선스틱·선쿠션·스프레이 비교자외선 강도별 덧바르기 간격🧴 제품별 덧바르기 지속력표🕶 상황별 자외선 차단 아이템 정리FAQ자외선차단제를 바르고 외출했는데, 몇 시간 지나면 얼굴이 땀이나 유분기로 번들거린 경험 있으시죠? 이 상태에서 선크림을 덧바르자니 화장이 무너질까 걱정되고, 안 바르자니 피부가 타고 노화가 올까 불안하고… 사실 선크림은 ‘한 번 바르는 것’보다 ‘어떻게, 얼마나 자주 덧바르느냐’가 훨씬 중요해요. 이번 글에서는 메이크업한 얼굴 .. 2025. 5. 19.